Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml

Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml
Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml
Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml
Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml

Lenmag olaj (hidegen sajtolt) 250 ml

Raktáron 
1 190 Ft
Egységár: 4 760 Ft/l
A vásárlás után járó pontok: 12 Ft

A Gabonakutató saját lenfajtájából hidegen préselt lenmagolaj. Magas eszenciális olajsav tartalma miatt ajánlott a fogyasztása.

Átlagos tápérték 100 g termékben

Energia:

3898KJ/928Kcal

Zsír:

99,7 g

telített zsírsavak:

9 g

egyszeresen telítetlen zsírsavak:

16,7 g

többszörösen telítetlen zsírsavak:

 

linolsav:

14 g

linolén:

60 g

Szénhidrát:

<0,03 g

     amelyből cukrok:

<0,03 g

Rost:

<0,03 g

Fehérje:

<0,2 g

Só:

<0,03 g

A lenmagból hideg sajtolással kinyert olaj enyhén sárgás színű, kicsit kesernyés ízű. Alfa-linolénsavban, E-vitaminban, béta-karotinban gazdag, melyek antioxidáns hatásuknál fogva a legértékesebb olajjá teszik. A mag olajtartalmának 50-52%-át teszi ki az omega-3 zsírsav. A len számít az omega-3 zsírsav elsődleges forrásának. További előnyös tulajdonságai közé tartozik, hogy nagy mennyiségben tartalmaz lignant. Sejtvédő, antioxidáns tulajdonsága révén a lignan hatásosan alkalmazható a daganatos és szív-érrendszeri betegségek megelőzésében, kezelésében. Alkalmas a vér koleszterinszintjének csökkentésére.

A népi gyógyászat is előszeretettel alkalmazza például székrekedés és bélrenyheség esetén kihasználva hashajtó, bélműködést segítő hatását.